Pijn, instabiliteit of krachtverlies in de duim kan dagelijkse handelingen zoals grijpen, schrijven of openen van verpakkingen lastig maken. Duimblessures ontstaan vaak door een plotseling trauma, een val of een verkeerde beweging. Op deze pagina lees je hoe duimblessures ontstaan en hoe gerichte ondersteuning kan helpen bij bescherming en herstel.
Een duimblessure is een beschadiging van het duimgewricht, de banden of het bot. De duim speelt een belangrijke rol bij kracht en precisie. Wanneer banden, het gewricht of het bot beschadigd raken, kan dit zorgen voor instabiliteit en beperkingen in het dagelijks gebruik van de hand. Zonder adequate bescherming kan het herstel vertragen of kan de blessure verergeren.
Duimblessures ontstaan meestal door:
Vaak is er sprake van een acuut moment waarop de blessure ontstaat.
Ondersteuning met een brace kan helpen om de duim te stabiliseren en het gewricht te beschermen tegen verdere belasting. Dit bevordert een gecontroleerd herstel en geeft meer zekerheid bij bewegen en grijpen. Met de juiste ondersteuning is het vaak mogelijk om de hand voorzichtig te blijven gebruiken, terwijl het herstel wordt ondersteund.
Een skiduim ontstaat door het scheuren of oprekken van de band aan de binnenzijde van de duim, vaak door een val waarbij de duim wordt geforceerd. Dit kan zorgen voor instabiliteit en pijn bij grijpen. Goede ondersteuning is belangrijk om het gewricht te beschermen en herstel mogelijk te maken.
Bij (in)gescheurde duimbanden zijn de banden rondom het duimgewricht beschadigd. Dit kan leiden tot een instabiel gevoel en verminderde kracht. Stabiliserende ondersteuning helpt om beweging te beperken en verdere schade te voorkomen.
Een duimluxatie is het uit de kom raken van het duimgewricht. Dit gaat vaak gepaard met pijn en zwelling. Na medische behandeling is ondersteuning belangrijk om het gewricht te stabiliseren tijdens het herstel.
Bij een duimbreuk is er sprake van een botbreuk in de duim. Na medische behandeling of immobilisatie kan ondersteuning helpen om de duim te beschermen en het herstel gecontroleerd te laten verlopen.
Heb je een lichte duimblessure en wil je extra bescherming tijdens dagelijkse activiteiten? Dan kan een brace helpen om stabiliteit te bieden. Is de blessure ernstiger of twijfel je welke ondersteuning geschikt is? Dan is persoonlijk advies een verstandige volgende stap.
Onze specialisten geven vrijblijvend en persoonlijk brace-advies, afgestemd op jouw duimblessure en gebruik van de hand.
Met de juiste ondersteuning kun je het duimgewricht beschermen en verantwoord blijven bewegen.
Neem contact op voor persoonlijk brace-advies
Bekijk geschikte braces voor duimblessures
veelgestelde vragen over duimblessures
Kan ik mijn hand blijven gebruiken bij een duimblessure?
Vaak is voorzichtig gebruik mogelijk, zolang de duim voldoende wordt ondersteund.
Helpt een brace bij gescheurde duimbanden?
Ja, stabiliserende ondersteuning kan helpen om het gewricht te beschermen tijdens het herstel.
Hoe lang duurt het herstel van een duimblessure?
Dit verschilt per type blessure en ernst. Goede ondersteuning speelt een belangrijke rol in het herstel.
Wanneer is persoonlijk brace-advies verstandig?
Als je twijfelt over de juiste ondersteuning of als de blessure onvoldoende herstelt.
volg ons
Makkelijk betalen
